RETIRO de un día en la sierra de Madrid

Retiro 13 mayo 2023
RECONECTA

Silvia Jaén y Jose Rodríguez

Retiro de un día donde a través de prácticas integrativas conectamos con nuestra presencia, esencia, energía y equilibrio interno.

Para sentir y armonizarnos con la energía estacional de la primavera.

Un día para cuidarse y disfrutar.
Para disponer de diferentes herramientas para la salud y el bienestar general.

En pleno Parque natural de la pedriza (Sierra de Madrid) y en un espacio precioso Casa Ballena.

Viajaremos a través de prácticas de
Yoga
Meditación
Chi kung
Danza terapéutica
Yin yoga
Baño sonoro (Gong, shruti box, cuencos, hand pan, etc.).

Sumamos fuerzas y conocimientos con un enfoque muy terapéutico como pilar común.
Un día para permitirse ser y estar.

* Aportación 75€
13 mayo 9:30 a 19h.

Reservas
– Silvia Jaén
619 24 47 85

– Jose Rodríguez
607 26 90 49

Llevaremos nosotros
Te frutas chocolate.. Para los descansos.

Que traer
Mat manta cojín..
Agua algo para almorzar ligero
Ropa de repuesto. ___ 🤲Somos dos profesionales con más de 25 años de experiencia.

Silvia Jaén
Soy practicante y profesora de yoga. Durante mucho tiempo y actualmente me dedico a la enseñanza y formación para profesores de yoga.

He participado en numerosas plataformas digitales , festivales y congresos de yoga presencial y online.

Actualmente imparto clases privadas y grupales, mentorías, cursos especializados para la formación de profes y retiros en Madrid y otros lugares de España . Indonesia, Grecia y la India.

Para mí el yoga es adaptabilidad, sutilidad, consciencia y presencia.

Instagram:
@silviajaenyoga

www.silviajaen.com
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Jose Rodríguez (Jose TAO)
Facilitador. Terapeuta y Dj

“Guerrero pacífico”
Dedicado a la salud, el arte y una vida consciente.

Con más de veinticinco años de experiencia como profesor de técnicas corporales, prácticas energéticas y artes Taoístas, Danza, Artes marciales y terapias naturales.

Dj y Facilitador de sesiones de Ecstatic Dance y Tao Dance, baile consciente y danza terapéutica.

Estudiando el sonido, la vibración y la música como métodos para sanar y equilibrarnos. Conciertos meditativos. Baño de sonidos, viaje musical y sonoterapia.

www.tao-dance.com

Instagram
@tao_dance_jose_rodriguez